温柔悦己 向阳成长——全南县第三中学五月心理健康月系列活动圆满落幕

五月风和日暖，心灵向阳而生。为引导学生关注心理健康、学会接纳自我、温柔善待自己，我校开展以“爱你老己，从心开始”为主题的心理健康月系列活动。系列活动涵盖心声电台、治愈系漫画大赛、曼陀罗绘画、暖心夸夸墙、心声能量场等特色项目，形式丰富、暖意满满，在全校营造出关爱心灵、悦纳自我的良好氛围，近日活动圆满落下帷幕。

校园广播传暖意，声声治愈润人心。作为特色开场活动，心声电台如约开播，以诗歌分享、歌曲推荐的形式陪伴学子。本次特别推出《自己之歌》主题诗朗诵，用质朴坚定的文字呼吁同学们正视自我、善待自我，做成长路上最坚实的后盾。同时，电台新增的点歌互动环节广受追捧。苏老师为九年级学子点唱《骄傲的少年》，寄语考生不负韶华、全力以赴、旗开得胜；同学们也纷纷为挚友点歌，以歌曲诉说陪伴与感恩，悠扬旋律承载着真挚情谊，温暖了整个校园。

笔墨绘心，治愈成长。该校第三届治愈系漫画大赛同步开展，同学们踊跃参与、积极创作。参赛作品题材丰富、立意深刻，有的勾勒从焦虑到平和的心路历程，有的定格师生、同窗间的温暖瞬间，有的以趣味四格漫画诠释接纳不完美的人生态度。一幅幅色彩鲜活、构思精巧的作品展出后，引得师生纷纷驻足观赏。作品不仅彰显了同学们的艺术才情，更展现出青少年细腻丰富的内心世界与积极向上的精神风貌。

曼陀罗绘画活动让同学们在色彩中沉淀情绪、对话自我。大家手持彩笔，在统一的圆形底稿上自由创作，热烈的暖色调彰显青春活力，静谧的冷色调安抚内心情绪，相同的轮廓在同学们的创意下，绽放出独一无二的生命力。一幅幅特色作品集中展示，让同学们真切看见自我的内心色彩，在创作中释放压力、治愈心灵。

暖心夸夸墙成为校园热门打卡点，五颜六色的便利贴贴满墙面，汇聚成温暖的星河。同学们真诚夸赞同窗的善良与坚守，感恩老师的悉心教诲，坦然肯定自己的点滴进步。一句句质朴的赞美，传递着善意与包容，让欣赏与被欣赏成为校园常态，治愈了情绪，温暖了时光。

此外，心声能量场的趣味心理测试、“爱自己锦囊妙计”也备受欢迎。同学们在趣味互动中认知自我，认真抄写暖心成长建议，将接纳自我、善待自我的小方法收入日常。

五月心理活动落幕，悦己成长之路不止。本次心理健康月系列活动，以多元、温柔的形式为学子搭建心灵倾诉与成长的平台，有效缓解了学生心理压力，引导大家树立积极健康的生活心态。未来，该校将持续深耕心理健康教育，守护每一颗少年心灵，陪伴学子向阳而行、勇敢成长。

（陈治华 郭海萍 吴真真）