博爱青春 青莺信使 | 南通大学信息科学技术学院红十字会2025年“博爱青春”系列活动纪实

通讯员：杨轶凡、王以成

红十字青年，是人道精神的传播者、实践者，更是人道事业的生力军。初夏时节，2025年南通大学红十字会“博爱青春”暑期志愿服务项目扬帆起航。这个夏天，年轻的志愿者们将擎志愿火炬，秉博爱初心，深入社区邻里——用未成年人心理健康知识为安全护航，以真挚关怀温暖孩童的心房，让志愿星火燎原希望的原野！

7月28日，南通大学信息科学技术学院“博爱青春”志愿团队志愿者们来到暑托班，针对3-4年级小学生开展预防未成年人心理健康讲座。

活动中，志愿者借助生动有趣的ppt，步步引导，为小朋友们带来关于维护心理健康相关科普并教会了孩子们出现心理健康问题应该如何寻求帮助。

情绪管理是儿童成长中的另一大挑战。在“情绪调节——成为情绪驯兽师”小游戏中，孩子们通过角色扮演和情景模拟，学习识别愤怒、焦虑等情绪，并尝试用深呼吸、转移注意力等方法调节情绪。一位参与活动的孩子说：“以前生气时我会摔东西，现在我知道心里住着一只‘愤怒小怪兽’，要先冷静下来再和它说话。”这种将情绪外化的方式，帮助孩子们以更轻松的心态面对负面感受。课程结束时，每个孩子都制作了“情绪急救包”，里面装着专属的调节策略，比如听一首歌、画一幅画或找朋友倾诉，这些方法会在未来成为他们的情绪“工具箱”。

活动最后，志愿者给孩子们播放了有趣的心理健康科普视频，在孩子们的欢声笑语中结束了今天的活动。

志愿者王以成表示“在成长的过程中，未成年人的心理健康犹如基石，它不仅关乎当下的生活状态，更影响着孩子未来的发展。关注未成年人心理健康，预防心理疾病，是家庭、学校与社会共同的责任。”此次活动不仅让孩子们在轻松互动中掌握了心理健康的知识，也极大地展现了志愿者们传播知识的热情。

青春因奉献而璀璨，生命因博爱而永恒。每一份用心的陪伴，都是点亮心光的火种；每一次专业的赋能，都在铺设通往更广阔世界的道路。在这个充满希望的夏天，信科院红会再度扬帆起航，执炬前行，书写新时代红十字精神的华美篇章