（通讯员：贾玲萍 张慧芝 罗怀平）10月31日，为引导七年级女生正确对待青春期身体、心理的变化，使她们快乐、平稳地度过青春期，有效地避免青春期所引起的种种生理、心理的困惑以及对学习和生活造成的影响，龙山县内溪乡九年制学校举办了一场以“拥抱青春，呵护成长”为主题的青春期心理、生理健康讲座。
讲座伊始，内溪学校副校长张慧芝通过一段轻松有趣的小视频引出了青春期话题，为现场营造了轻松愉悦的氛围。接着，以生动易懂的方式，详细介绍了青春期女生身体的主要变化，如乳房发育、月经初潮等，并传授了生理卫生知识。
随后，讲座进入心理知识讲解环节。张慧芝副校长围绕情绪管理、人际关系、自我认知与自信培养等方面展开，引导女生们正确认识青春期的情绪波动，学会调节情绪，同时提供了建立良好人际关系的建议，并鼓励女生们接纳自己的独特性，提升自信。
在互动环节，女生们积极提问，张慧芝副校长和相关心理老师耐心解答，针对敏感问题采取了小纸条形式，充分保护了女生隐私。此外，女生们还分组讨论了如何应对学习压力等话题，并分享了小组讨论结果。
最后，张慧芝副校长对讲座内容进行了总结，强调了青春期心理生理健康的重要性，并为女生们发放了青春期健康知识手册和小礼品。
此次讲座不仅增强了女生们对青春期的认识，还帮助她们掌握了应对青春期变化的方法和技巧，为她们的健康成长奠定了坚实基础。相信女生们能够在未来的日子里更加自信、健康地迎接青春期的挑战。
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