扬体育精神，展青春风采——实验中学体育专业简介

扬体育精神,展青春风采——实验中学体育专业简介

 苏霍姆林斯基曾说过:“我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。”生命在于运动,而东乡实验中学的体育生无时无刻不在践行这一名言。

体育专业定义

 学校体育:狭义的学校体育,是体育教学与体育活动开展的主要领域。学校体育是教育的组成部分,是全面发展身体,增强体质,传授体育知识、技能,提高运动技术水平,培养道德和意志品质的有目的、有计划、有组织的教育活动过程。高中体育特长生又叫高水平运动员招生,是指经过教育部批准的招生高校根据该校高水平运动队项目的建设需要,推进素质教育,从参加全国普通高校统一招生考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。

课程目标

 体育特长专业教学是东乡实验中学高中部艺体特色之一。基于学校课程总体目标以人为本、以文化人,以美育人,促进学生全面而个性化发展,确定体育课程总目标:学生通过体育课程学习,以学科基础知识和基本技能为载,培养学生掌握体育基础知识何基本技能技巧,充分开发和激活人体自身的各种潜能,提升学生体育综合能力,促进学科核心素养的达成。

学习目标:选择体育专业特长之后,每天早晨上课前一小时及下午最后两节课进行各种体育专业训练,直至高三下学期的体育专业考试,让有志于报考高校体育专业的学生得到个性化发展,录取理想的高校。

课程内容

 整个训练计划分为四个阶段,第一阶段为基础训练阶段,也就是学生处在高一的时候,训练的内容以基本的身体素质训练为主(不结合专项身体素质训练),包括弹跳力、一般耐力、柔韧性练习、上肢、腹肌、背力量练习、灵敏性练习、绝对速度练习。

第二阶段为学习掌握专项阶段,也就是学生处在高二的时候,训练的内容上学期为专项的技术动作教学(包括专项技术、专项比赛方法、专项理论),下学期为专项的身体素质练习(包括专项速度、专项耐力和专项爆发力)。

第三阶段为专项提高阶段,也就是学生处在高三上学期的时候,训练的内容包括:

1、提高专项技术,掌握专项比赛战术

2、培养良好的心理素质和独立比赛能力3、提高指导专项训练的能力

4、学习掌握副项正确的基本技术。

第四阶段为调整和巩固阶段,也就是高考体育加试的前两个月,该阶段要加强大强度的练习,适当减少量和次数。

专业介绍

 体育高考考试科目:100米、800米、铅球、足球和立定跳远。

报考方向:

1、体育教育专业

主要就业方向:本专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能,掌握学校体育教育工作规律,具有较强的实践能力。

2、运动训练专业

主要就业方向∶本专业培养具备竞技运动方面的基本理论和基本知识,掌握从事专项运动训练的基本能力,从事运动训练教学、训练、科研、社会体育锻炼、管理等方面工作的专门人才。

3、社会体育专业

主要就业方向︰本专业培养具有社会体育的基本理论、知识与技能,能在社会体育领域中从事群众性体育活动的组织管理、咨询指导、健身养生、经营开发与管理以及教学科研等方面工作的高级专门人才。

高考成绩

 在2023年高考中,胡建强录取江西师范大学的体育教育(师范类免费生),饶海燕、俞汉松、魏子诚、徐冲、黄佳豪等十多位同学录取江西师大等一本院校,还有三十多位同学录取二本院校。今年体育类文化二本控制线仅需311分,比文史类二本线低161分。热忱欢迎广大怀揣大学梦的同学涌跃加入我校体育特长班!(李小明.黎冬兰.刘平旺.祝珊)