(通讯员 张林颖 赖海文)为进一步加强对学生的心理健康教育,培养学生健全的人格和良好的心理品质,提升学生的心理素质,促进学校心理健康教育工作进一步开展,3月8日下午,宁远县第十完全小学姜慧老师给四年级学生带来心理健康知识讲座。
讲座中,姜老师向学生介绍了青少年常见心理健康问题及有效的解决方法。通过具体生动的案例向学生阐述了心理健康问题给社会、家庭、学校以及个人带来的危害,教给学生战胜困难、克服不良情绪、集中注意力和培养自信心的方法。希望同学们做情绪的主人,学会面对不良情绪,用积极乐观的心态对抗挫折、用阳光向上的方法驱散心理阴霾。
通过聆听讲座,帮助学生更好地了解自我、保护自我、提高自我、战胜自我,学会正确地看待成长中的烦恼,积极面对,相信自己,学会建立良好的人际关系,寻找学习和生活的意义,健康成长,收获快乐!