“读懂你我，共享青春”西南石油大学土测院团辅活动

“心理健康教育”是大学生德育的基础。当前,大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感问题、学业负担、择业就业等等问题。搞好大学生心理健康教育工作,提高大学生心理健康素质是摆在高校面前的一项重要任务。12月16日下午,土测院辅导员张艺帆老师在明志楼一楼大厅开展了以“读懂你我,共享青春年华”为主题的心理团体辅导活动。

“一个民族的新一代,没有强健的体魄和良好的心理素质,这个民族就没有力量,就不可能屹立于世界民族之林。”1993年中共中央国务院发布的《中国教育改革和发展纲要》中明确地把提高学生的心理素质作为受教育者全面发展的标准之一。土测院辅导员张艺帆老师想要通过这次团体辅导活动,引导大学生正确认识自我、懂得理解自我,帮助大学生了解自我意识的误区,消除自我意识的困惑并且鼓励大学生接纳独特的自我、做自信的自己。

张老师打破常规,采用新颖的互动方式,使同学们在游戏中敞开心扉。他让所有同学围成一个圈,邀请一位同学用肢体动作向班级同学打招呼,每个同学要学着打招呼的同学一样,做出这个动作又或者按照顺时针的方向,每个同学都要用一种独特的肢体动作向班级同学打招呼,要求是所做的动作不能与前面的同学重复。通过小小的活动环节,团体辅导活动的现场氛围变得温馨,同学们也逐渐打破沉默,开始互相交谈。

然后,张艺帆老师让小组成员进行粘土作品创作,用石头、树枝、树叶、以及其他公用的土进行个人树木的构建,然后小组内成员相互欣赏彼此的作品,每名同学选择小组内任意一颗树,按照自己的理解,为这棵树添加装饰或者进行一些改变,唯一要求是不可以毁掉别人作品的基本造型。最后进行相关的分享活动,讲解小组树木创作的理念与想法。

最后,张艺帆老师又要求小组内所有成员以“我的班级”为主题在一张海报纸上作画。成员需要根据自己的理解,在小组画作上添加内容,并且作画的过程中成员之间不能交谈,进行小组作品展示和心得汇报。

在活动的最后,张老师将班级所有成员聚成一圈,让每个班级成员用三句话总结:自我收获了什么?对班级及同学有了哪些新的感悟?活动中最大的体会是什么?

这次活动,同学们主动向张老师倾诉心声,张老师热情积极的回答解决的同学们入学以来的很多问题和困惑。一个心理健康和人格完美的养成,而是需要一个长期的过程,张老师表明自己会积极加入维护大学生心理健康的行动中,祝愿每一位大学生都能接纳独特的自我、做自信的自己。（文:岳越）