东阳市槐堂小学：大手拉小手 一起“趣”运动

“妈妈，我跳的个数比你多，你要加油了。”

“耶，我赢了！”

……

为了增强学生体质健康发展，丰富“双减”下的课余生活，本学期开学初，东阳市槐堂小学特别推出了学生在家亲子运动打卡活动。此次活动旨在通过家长与孩子共同参与体育锻炼，增进亲子关系，提高身体素质，同时培养孩子们的自律性和坚持精神。

该校大队部结合各年级学生年龄特点，设计了不同形式的亲子运动打卡任务。瞧!孩子们早早的做好了《运动打卡表》，从跳绳、仰卧起坐、平板支撑到瑜伽、舞蹈等，各种运动形式应有尽有。活动自开展以来，受到了广大家长和孩子的热烈欢迎。许多家庭积极参与，纷纷晒出了自己的亲子运动照片和视频。“自从和孩子一起参加运动后，不仅锻炼身体, 更拉近了我们的心灵距离。”402班吴溢航家长说。许多家长也表示，这样的活动让他们意识到与孩子共同成长的重要性，未来将更加注重与孩子一起参与各类活动，创造更多美好的回忆。

“好久没有和爸爸妈妈一起锻炼了，平时都是他们看着我跳绳跑步，现在和他们一起运动，让他们也增强体质，我们之间的欢乐也变多了，运动也更容易坚持了。”203中队的队员金千诺感慨道。队员们和父母一起放松身心，享受运动后的畅快淋漓，了解体育精神，学会劳逸结合，学会坚持。队员俞哲瑞说：“平时我只知道枯燥地跳绳和打球，但不知道运动也有这么多种花样。我妈妈一起做了瑜伽，知道了要相互配合、彼此信任才能成功，这不仅锻炼了身体，还增进了我们之间的感情，真是太开心了！”

据悉，该校十分重视学生每日一小时的体育锻炼。校内设有篮球队、乒乓球队、田径队等，体艺2+1活动有花样跳绳、跳长绳等，各种体育活动丰富多彩。  

体育无处不在，运动无限精彩。通过这次亲子运动打卡活动，不仅可以让孩子们保持良好的生活习惯和锻炼习惯，还能促进家庭成员之间的互动和沟通，共同度过一段充实而有意义的时光。（通讯员：金锦仙）