12月8日一16日,共青团麻阳苗族自治县委员会、爱在苗乡志愿者协会、龙池小学“团团心灵驿站”在龙池小学开展了“团团心灵驿站”希望健康课,帮助学生疏导与解决学习生活中出现的心理行为问题,排解心理困扰和防范心理障碍,给孩子进行们了心理健康教育“补钙”,推动学校更好地开展关爱学生心理健康的辅导工作。
课程中,心理咨询师李晓晖老师耐心地帮孩子们排解内心的困惑,细心地跟学生普及心理健康知识,就学生心理健康的意义、情绪稳定性、行为习惯养成、心理异常和正常的概念、厌学与焦虑、我健康 我快乐等青少年心理健康知识进行了深入浅出的讲解。并教会学生们要掌控自己,掌控自己的身体、掌控自己的情绪、掌控自己的生活、掌控自己的人际关系和掌控自己的角色,学会掌控就能很好的应对人生中的困境。
此次活动收到全体师生的一致好评,为老师们打开了一个全新的视角,让同学们在专家的指导下养成良好的健康生活习惯,用积极乐观的心态面对学习和生活,促进自身的健康成长。
图文 黄沛林 刘从礼