(通讯员:陈姣姣、刘园)为了提高同学们珍爱生命的意识,努力实现自身的价值。11月16日,永顺县灵溪镇第六完全小学各班开展了“珍爱生命,防止自杀自残”心理健康教育主题班会。
教育课上,教师通过PPT帮助同学们认识生命诞生到成长的过程,让其感受到生命的来之不易,意识到生命的可贵。讲解产生轻生的心理原因,教会学生做情绪的主人,学会排解负面情绪的方法,释放压力,引导学生用积极乐观的心态去面对生活。
随后,同学们探讨自己的解压方法,深呼吸、呐喊、奔跑、打枕头、谈心、运动、唱歌、画画等等,将负面情绪化解为其他的动力。
通过此次活动,同学们不仅学会了正确认识挫折,还学会了适当释放压力。
成功不是最终的,失败也不是致命的,有勇气继续下去才最重要。在生命的每一天,珍爱自己的生命。无论发生何种困难,永不放弃生的希望。在短暂的人生路上,拿出你的勇气,保持乐观的态度,去奋斗,去拼搏,去守候属于自己的全新黎明。努力创造人生的辉煌,享受人生的幸福,让我们生命之花绽放光彩。
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