为了引导孩子们学会觉察、表达与接纳自我情绪,5月8日,全南县第二小学心理老师开展了“我的情绪小面具”主题心理团辅活动。

课堂以“表情变变变”游戏开始,同学们通过模仿不同表情认识情绪。随后,老师引导孩子们为情绪赋予颜色,并分享自己的心情。在创意环节,每个孩子在空白纸口罩上自由创作,用画笔和贴纸描绘开心、平静、生气等各类情绪。


最引人注目的是“情绪口罩T台秀”。学生们戴上亲手绘制的口罩,伴随着音乐在教室中自信展示。无论表现的是愤怒、快乐还是平静,每一种情绪都得到了同伴的掌声与认可。

最后,老师引导孩子们围坐交流,共同理解情绪管理的意义。这场活动不仅是课堂创新,更是全南县第二小学在心理健康教育上的一次生动实践。
在快乐与创造中,孩子们不仅认识了情绪,更学习了如何与自己的内心世界友好相处——这或许正是送给成长中的他们,一份珍贵而柔软的力量。(陈乐 钟光辉 吴真真)
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