家长是孩子成长中最关键的老师,为了帮助和引导家长树立正确的家庭教育观念,掌握科学的家庭教育方法,3月25日晚七点整,由南园街道办主办、南园街道心理服务站承办的正念科学育儿家长课堂在光彩幼儿园举办,本活动特邀请了深圳市委党校心理能力提升中心专家金玲博士主讲,全园共有200名家长踊跃参与学习。
在讲座中,金玲博士围绕“什么是正念教育?”、“如何通过正念练习为自己和孩子减压,进行有效沟通交流?”、“如何通过正念练习提升孩子专注力?”等内容,分析了家长们在生活中常见的育儿问题,用简洁生动的例子讲解了“正念养育”的知识和具体操作步骤,让家长了解家庭教育的方法和技能,帮助家长树立正确的家教观念。
金玲博士与家长们还进行了互动体验。在“五指山”游戏中,就有家长表示金玲博士的方法让她觉得“和孩子的心更近了”,等回家以后要跟孩子一起试试。此外,针对家长提出的“孩子注意力不集中”、“我家孩子刚上幼儿园特别爱哭”、“孩子学习专注力差又特别喜欢玩电子产品”等问题,金玲博士用正念养育的方式指导家长们学会用不评判、不惩罚、不骄纵、彼此尊重的方式方法,来帮助孩子建立积极正向的心理品质。
本次的讲座受到家长的热烈欢迎,在讲座最后,金玲博士邀请参与的家长成立朋辈互助小组,有160多位家长踊跃参与,家长们纷纷表示这次讲座学习到了许多实用的育儿教育经验,希望以后能有更多这种主题的讲座活动。
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