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“男生女生不一样” ——召市小学心理健康工作纪实

发布时间：2023-10-24 18:14 来源：中国教育新闻网编辑：叮当

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（通讯员：向邹朱颜彭梦晴胡秋悦彭娅灵）为青春期的男女生排异解惑，提高学生心理保健意识和求助意识，及时了解学生心理现状和真实诉求，强化学生对学校心理健康教育和关爱生命教育活动的参与、体验与实践。召市镇民族中心小学开展了“男生女生不一样”心理健康知识专题讲座。

在此次讲座中，老师根据学生的年龄特点，引导学生了解青春期的生理特征，详细地阐述了在此过程中，可能会遇到的心理健康问题，如焦虑、自卑、压力等，教导学生积极应对，并分享了一些有效的心理调适方法，如放松技巧、认知重塑等；在讲座互动环节，分享如何与异性同学正常相处、接触，了解自我、接纳自我，做一个自信、自尊、自爱的人。

同学们始终保持高涨热情，积极互动，踊跃提问，对青春期中身体的变化有了一定的认知，懂得了情绪管理和自我疏导的方法。

通过本次的心理讲座，让青春期的女生意识到自己身体上的变化是正常的，不需要为此感到羞耻或是恐慌，做好心理准备，迎接人生的下一阶段。

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